Investeste pentru binele copilului tau intr-un program complex, cu 12 sedinte de dezvoltare personala cu un psiholog, gandit special sa raspunda PROVOCARILOR si DIFICULTATILOR cu care se confrunta toti adolescentii.
PROGRAMUL DE DEZVOLTARE PERSONALA il va AJUTA pe COPILUL tau:
sa aiba mai multa incredere in elsa inteleaga transformarile prin care trece in adolescentasa aiba relatii mai bune cu parintii si profesoriisa construiasca relatii de prietenie sanatoasesa-si descopere traseul academic si profesionalsa aiba parte de indrumare specializata in dificultatile cu care se confruntasa obtina informatii corecte, in raport cu varsta, despre numeroase probleme care il framanta in perioada adolescentei
CAT COSTA SEDINTELE DE DEZVOLTARE PERSONALA PENTRU ADOLESCENTI
Programul presupune o sedinta online saptamanala de 55 de minute.
Numar total de sedinte: 12, pe parcursul a doua luni si jumatate.
Costul: 180 lei/ sedinta saptamanala.
Pentru achitatea in avans a celor 12 sedinte din program, pretul total este de 1800 lei. (discount de 360 lei)
CUM ESTE STRUCTURAT PROGRAMUL DE DEZVOLTARE PERSONALA PENTRU ADOLESCENTI
Sedinta 1. Schimbarile fizice din timpul adolescentei. Cum imi vad propriul corp? Cum ma vad altii? O imagine de sine sanatoasa si un stil de viata sanatos.
Sedinta 2. Cine sunt eu? Exercitii practice de autocunostere.
Sedinta 3. Ce presupune pentru un adolescent procesul de maturizare? Reguli, comportamente, indatoriri, libertati.
Sedinta 4. Relatiile cu prietenii in adolescenta. Reguli, valori, exprimarea emotiilor si a gandurilor, cum eviti capcanele.
Sedinta 5. Relatiile de iubire in adolescenta. Psihoeducatie privind diferentele psihologice dintre fete si baieti, procesul de indragostire, dar si de separare, asteptari realiste, exprimarea sanatoasa a emotiilor, limite, pericole.
Sedinta 6. Educatie psihosexuala privind intimitatea, limitele sanatoase, momentul inceperii vietii sexuale, pericolele privind bolile cu transmitere sexuală.
Sedinta 7. Cine sunt eu? Exercitii practice si creative de autocunoastere in raport cu propia familie.
Sedinta 8. Relatiile cu parintii in adolescenta. Genograma familiei cu descoperirea tipului specific de relatie cu membrii familiei. Renegocierea limitelor, a regulilor, a modalitatilor de interactiune cu parintii, fratii, surorile. Cum gestionam conflictele cu parintii.
Sedinta 9. Pentru ce invat? Ce traseu scolar si profesional vreau sa urmez? Care sunt punctele mele forte, care sunt talentele mele, care sunt punctele pe care vreau sa le imbunatatesc? Proiectul meu de viata.
Sedinta 10. Emotiile negative, agresivitatea si conflictele in perioada adolescentei. Cum le fac fata, cum le controlez, cum le transform, cum evit pericolele si presiunea grupului.
Sedinta 11. Jocuri de rol pentru cresterea capacitatii de exprimare sanatoasa a gandurilor si emotiilor, dezvoltarii empatiei si a aptitudinilor de comunicare.
Sedinta 12. Obiective pe termen scurt, mediu si lung. Cum le setez, cum le indeplinesc. Cum imi mentin motivatia si concentrarea. Resursele pe care le am. Cine sunt eu dupa acest program de dezvoltare personala, autocunoastere si intelegere?
CINE SUNT EU?
Psiholog de 10 ani ( licentiata in 2012), consilier in dezvoltare personala acreditat de Ministerul Educatiei Nationale si de Ministerul Muncii, cu formare terapeutica de baza in Hipnoza Clinica, Relaxare si Terapie Ericksoniana si specializare in psiho-oncologie. In prezent sunt psihoterapeut in formare in psihoterapie sistemica pentru familie si cuplu.
Pentru inscrieri, poti folosi pagina de Contact.
Daca esti parinte de adolescent, poate materialul urmator iti poate fi util – Cum sa schimbi comportamentele nedorite ale adolescentilor.