Depresia postnatala este considerata UN EPISOD DE DEPRESIE MAJORA cu o specificitate- instalarea sa se produce IN TIMPUL SARCINII sau la PATRU SAPTAMANI DUPA NASTERE. Aceasta este definitia pe care specialistii o regasesc in Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a Tulburarilor Mintale (DSM-5). Depresia postanatala are, asadar, o serie de simptome generale valabile pentru orice episod de depresie majora, dar in completarea acestora vin simptome specifice mamelor la inceput de drum, asa cum au aratat numeroase studii stiintifice facute in ultimiii ani.
Suferi de depresie postnatala si ai nevoie de ajutor de specialitate? Contacteaza-ma acum prin formularul din partea de jos a paginii sau la telefon/whatsapp: +40 741 174 654
CAND SE INSTALEAZA DEPRESIA POSTNATALA?
Termenul de instalare a depresiei postnatale este mult discutat. S-au propus modificari ale intervalului, cele patru saptamani fiind considerate un timp prea scurt. Unii au propus doua luni de la nastere, altii chiar un interval de sase luni de la nastere.
Un studiu recent arata ca cele mai multe femei au experimentat primele simtome ale depresiei postnatale dupa sase-opt saptamani de la nastere. ( Gasiti studiul aici LINK! – https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-020-09999-2 )
Sunt studii americane facuta in ultimii 10 ani care arata situatii in care depresia postnatala se poate instala in interval de 1 an de la momentul nasterii.
Conform DSM5 exista 9 CRITERII de diagnostic ale episodul depresiv major (!trebuie indeplinite 5 din 9 pentru diagnostic)
— dispozitie depresiva/trista
—pierderea interesului/a placerii
— scaderea nivelului de energie
—scaderea capacitatii de concentrare/ de a formula idei/ de a lua decizii
—sentimentul inutiliatii/ al pierderii increderii in sine/ al vinovatiei
— lentoare sau excitatie psihomotorie
— scadere/crestere in greutate— in directa legatura cu apetitul
— tulburari de somn
— ideatii suicidale/ fantasme legate de moarte
SIMPTOME SPECIFICE DEPRESIEI POSTNATALE, DINCOLO DE CELE GENERALE
Centrul pentru Prevenirea și Controlul Bolilor din America ( LINK cdc.gov ) arata ca, dincolo de simptomele tipice depresiei, depresia postanatala poate include si urmatoarele simptome:
- plans mai frecvent decat in mod normal
- furie
- indepartare de cei dragi
- senzatia de amortire emotionala/deconectare fata de bebelus
- ingrijorare ca ar putea face rau bebelusului
- sentimente de vinovatie ca nu sunt mame bune
CAT DUREAZA DEPRESIA POSTNATALA?
Studii americane din ultimii 5 ani arata ca cele mai multe cazuri de depresie postnatala tin intre 3-6 luni.
Totusi, in unele cazuri, depresia postnatala se manifesta chiar si un an de zile.
Daca experimentezi astfel de simptome, daca te incadrezi si tu intr-un astfel de diagnostic, cel mai bine este sa ceri ajutorul unui specialist. Este posibil sa poti depasi de una singura depresia postnatala. Dar cu costuri psihologice, de sanatate fizica si psihica, de relationare cu copilul si cu sotul tau mari. Alaturi de un specialist, drumul va fi mai scurt, mai sigur, mai putin marcat de sentimentul acut al singuratatii.
Suferi de depresie postnatala si ai nevoie de ajutor de specialitate? Contacteaza-ma acum prin formularul din partea de jos a paginii sau la telefon/whatsapp: +40 741 174 654