Pentru aceia dintre voi care sunteti parinti de adolescenti si va confruntati deja cu razvratirea lor, iata solutia: impunerea unui set de reguli clare, corecte, pe care sa le respectati. In primul rand voi, ca parinti. De ce avem nevoie de reguli in concordanta cu psihologia adolescentului, care pot fi ele si cum sa faceti ca ele sa fie respectat, va explic in materialul urmatorr.

Un set formal, oficial de reguli: de ce ai nevoie de el si cum influenteaza psihologia adolescentului

La prima veder, un „set de reguli” poate suna destul de strict si de protocolar, ba chiar greu de respectat prin insasi existenta lui. Iata de ce avem nevoie de un set de reguli:

• pentru ca regulile familiei organizeaza orice haos;
• pentru ca adolescentii au nevoie sa stie exact ce asteptari aveti de la ei;
• pentru ca adolescentii au nevoie de predictibilitate, respectiv au nevoie sa stie care este consecinta certa a unui anumit tip de comportament pe care il au;
• pentru ca a respecta regulile familiei inseamna a-l forma sa respecte si regulile societatii. Da, oamenii au nevoie de reguli ca sa convietuiasca. Doar cei care aleg o viata in singuratate nu sunt nevoiti sa se supuna regulilor.

Cum faci regulile astfel incat sa respecti psihologia adolescentului

Primul pas este sa faci o lista cu toate comportamentele nedorite pe care le are copilul tau. De exemplu:

• nu-si face ordine in camera;
• intarzie mult cand iese in oras;
• nu-si face temele;
• nu-si pune hainele murdare la spalat;
• consuma alcool etc.

Apoi, gandeste-te la frecventa si intensitatea acestor comportamente. Taie de pe lista cele cu frecventa/intensitate scazuta. Pentru restul, stabileste o regula, dar evita verbul „trebuie”. Acesta naste conflicte si dorinta de razvratire.

Regula trebuie sa vizeze un singur comportament clar dorit, astfel incat sa poata fi cuantificabila si verificabila. Cateva exemple pot fi: sa-ti faci o data pe saptamana, vinerea, curatenie in camera; sa-ti faci temele pentru scoala inainte sa iesi in parc cu prietenii.

Regula trebuie sa contina si o consecinta prestabilita. Iata un exemplu. Regula este sa-ti pui toate hainele murdare in cosul de rufe. Hainele care nu sunt in cos nu vor fi spalate. Il inveti in felul acesta si sa-si exerseze gandirea cauzala.

Regulile trebuie agreate de ambii parinti. Daca unul nu e de acord cu regula dorita de celalalt, se va negocia si se va ajunge la un acord. Daca parintii nu se sustin reciproc, misiunea de indreptate a unora dintre comportamentele fiului/fiicei e ca pierduta.

Scrie setul de reguli pe o hartie pe care o pui la vedere (o poti lipi pe frigider sau pe o usa). Regulile scrise sunt mai bine constientizate.

Fii consecvent! Daca cedezi in fata rugamintilor, plansetelor, furiei, daca faci exceptii din oboseala sau neatentie etc., regula isi pierde valoarea. Si tu, ca parinte, credibilitatea in fata adolescentului.

Regulile sunt un instrument indispensabil in relatia parinte-adolescent. Dar ele functioneaza si formeaza si copilul mai mic. Incepand cu jurul varstei de 3 ani, copilul este pregatit sa invete reguli, adaptate si formulate in acord cu etapa sa de dezvoltare.

Metoda de mai sus poate fi aplicata si de profesori/diriginti, la clasele lor, cu conditia sa fie reguli care vizeaza strict activitatea scolara si mediul respectiv. Ai nevoie de sprijin? Nu ezita sa ma contactezi la telefon pentru Consiliere, sedinte individuale.