Pretul unei sedinte cu un psiholog, in zona Bucuresti-Ilfov, este, in medie, cuprins intre 150 si 200 lei, dar poate, uneori, sa ajunga si la 300-400 lei. De regula, acelasi pret este practicat de psiholog indiferent daca sedintele se desfasoara fizic, in cabinet, sau online. Variantiile de pret tin de pregatirea psihologului/psihoterapeutului/consilierului, de experienta sa, de costurile cu cabinetul, de tipul de interventie psihologica pe care il ofera (consiliere dezvoltare personala, consiliere de cuplu, consiliere pentru copii, psiho-oncologie, terapie cognitiv comportamentala, terapie, psihanaliza etc).
CAT ESTE NORMAL SA PLATESC PENTRU O SEDINTA CU UN PSIHOLOG?
Daca platesti/ti s-a cerut un cost pentru o sedinta cuprins intre 150 si 200 lei, inseamna ca psihologul cu care lucrezi practica preturile din piata Bucuresti-Ilfov.
Daca psihologul iti cere un pret sub acest nivel, ar trebui sa analizezi putin lucrurile. Este posibil ca psihologul sa fie la inceput de drum, sa nu aiba clienti si atunci sa practice un pret sub medie. Asta nu inseamna ca interventia sa nu va fi una eficienta, care iti va putea fi de folos, insa va trebui sa-ti asumi posibila lipsa de experienta.
Uneori, aceasta se va traduce prin greseli de gestionare a relatiei si a procesului terapeutic. Nu obligatoriu insa. Pe de alta parte, avantajul lucrului cu un psiholog incepator este acela ca el are o mai mare flexibilitate decat un psiholog care lucreaza de multi ani si si-a format deja niste tipare de interventie, este updatat cu noile studii, tehnici, metode pentru ca de abia a terminat pregatirea sau in continuare este intr-o forma de pregatire complementara, este dornic sa-si ajute pacientii si sa depuna tot efortul din lume pentru ei.
Totusi, daca situatia cu care te confrunti este complexa, s-ar putea ca lucrul cu un psiholog cu ani de experienta in spate sa te ajute intr-un timp mai scurt sa gasesti drumul cel bun. Raportand la numarul total de sedinte de care vei avea nevoie, este posibil sa platesti chiar mai putin la final daca lucrezi cu un psiholog cu experienta.
COSTUL UNEI SEDINTE CU UN PSIHOLOG, INFLUENTAT DE FORMAREA PSIHOLOGULUI SI DE METODA SA
Tine cont si de faptul ca, cu cat psihologul a investit mai multi bani in pregatirea sa, cu atat va percepe un cost mai mare pentru fiecare sedinta. Consiliere pentru dezvoltare personala se poate face si in baza unui curs de aproximativ 50 de ore de pregatire teoretica si practica, urmat inclusiv de absolventi de studii superioare, dar nu obligatoriu de psihologi. Eu, personal, am urmat si acest tip de pregatire complementara, pentru a fi la curent cu o gama cat mai diversa de tehnici si metode.
Automat, o sedinta de consiliere pentru dezvoltare personala cu un asemenea consilier (care nu are pregatire psihologica la baza) ar putea/ar trebui sa fie mai ieftina decat cea cu un psiholog cu formare in consiliere/psihoterapie. Este posibil sa gasiti consilieri pentru dezvoltare personala care sa va ceara un pret pe sedinta chiar si intre 80 si 150 lei.
De asemenea, ca psihoterapeut, urmezi una sau mai multe formari complementare, ca sa te specializezi intr-un anumit tip de terapie. Costurile pentru aceste formari difera insa. O suma se plateste pentru psihoterapie experientiala, alta pentru formare in psihoterapie ericksoniana, cognitiva, integrativa, sistemica si alta pentru psihanaliza, care este, de regula, cel mai costisitor si lung tip de formare.
Eu, spre exemplu, m-am format in hipnoza clinica, relaxare si terapie ericksoniana, care a presupun un numar de sute de ore de pregatire teoretica si practica si 250 de ore de dezvoltare personala, timp de doi ani, toate platite, inainte sa pot practica meseria in prima treapta. De asemenea, formarea urmata in psiho-oncologie a presupus un an de pregatire suplimentara, cu costuri lunare.
COSTUL UNEI SEDINTE CU UN PSIHOLOG, INFLUENTAT SI DE LOCATIA CABINETULUI
Uneori, costul unei sedinte cu un psiholog reflecta si locatia cabinetului sau. De regula, clientii cauta un cabinet in apropierea locuintei lor, in functie de sectorul in care stau (pentru Bucuresti) sau de traseul spre si de la serviciu sau de posibilitatea de a ajunge la cabinet cu un mijloc de transport in comun.
Fie ca a cumparat spatiul, il inchiriaza lunar, pe zi sau pe ora, psihologul plateste un pret pentru un cabinet in sectorul 5 sau 6 si altul in sectoarele 1, 2 sau 3, spre exemplu. De asemenea, cu cat cabinetul este central, cu cat costurile pentru el sunt mai mari, iar acest lucru se poate reflecta in pretul sedintei.
CAT COSTA O SEDINTA ONLINE CU UN PSIHOLOG?
Totusi, ca regula in ultimii doi ani, costul cu sedintele online este acelasi cu costul pentru sedintele fizice (o medie de 150-180 lei). Asta desi clientul face sedinta, practic, de la el de acasa. In realitate, multi psihologi continua sa mearga la cabinetele lor si sa tina sedintele de acolo, pentru ca au nevoie de un spatiu organizat, de liniste si intimitate ca sa poata lucra. De asemenea, unii clienti prefera intalnirile fizice iar psihologii isi pastreaza cabinetele functionale, deci si costurile pentru ele, de regula, sunt aceleasi, indiferent de numarul de ore in format fizic/ in format online.
Din acest punct de vedere, o sedinta cu un psiholog in afara zonei Bucuresti-Ilfov, in orasele mai mici, ar putea fi mai ieftina pentru ca, automat, si cheltuielile cu cabinetul sunt mai mici. Totusi, pentru orase mari precum Timisoara, Cluj, Brasov etc diferentele de pret nu sunt semnificative.
PRETUL TERAPIEI DE CUPLU
Pretul unei sedinte de terapie pentru cuplu este, automat, mai mare decat cel pentru o sedinta individuala. O medie pentru zona Bucuresti-Ilfov este de 200-250 lei. O sedinta de consiliere/terapie de cuplu dureaza mai mult decat o sedinta individuala (tot ca regula, o sedinta de terapie de cuplu dureaza cat o sedinta si jumatate de terapie individuala). Si aici costurile difera in functie de pregatirea psihologului/consilierului, de tipurile de formare, de locatia cabinetului. In plus, in general, este mult mai greu de sustinut o terapie de cuplu online.
PRETUL PENTRU TERAPIE/CONSILIERE DEZVOLTARE PERSONALA DE GRUP
Pretul unei sedinte de terapie/consiliere de grup este, de regula, mai scazut decat pretul unei sedinte individuale. Este firesc in masura in care, intr-o sesiune de grup de doua ore, spre exemplu, psihologul se ocupa de mai multi clienti in acelasi timp si este platit de fiecare in parte.
Acesta poate fi un avantaj pentru cei care au nevoie de ajutorul unei specialist in gestionarea diverselor probleme cu care se confrunta, dar nu-si permite costul unei sedinte individuale. In plus, terapie de grup are avantaje care tin si de dinamica grupului, de ceea ce pot oferi membrii grupului unii altora.
Exista problematici care au sanse mult mai mari de rezolvare daca se apeleaza la terapia de grup. De asemenea, daca se urmareste dezvoltarea personala si invatarea unor noi aptitudini, se pot obtine rezultate mai bune si complexe in cadrul consilierii de grup, fata de consilierea individuala.
Pretul unei sedinte de consiliere de grup poate varianta intre 100 si 120 de lei. Desigur, acesta este un cost mediu. Eu, personal, practic un pret pentru sedinte de grup de 120 lei, insa nu lucrez cu mai mult de 4/6 persoana intr-un grup, ca sa existe timp si spatiu suficient pentru fiecare participant sa se desfasoare in fiecare sesiune.
PRET SEDINTA CU UN PSIHOLOG CU ZECI DE ANI DE EXPERIENTA
Uneori, costul unei singure sedinte cu un psiholog poate ajunge la 500 de lei si chiar trece de aceasta suma. Este vorba, de regula, de tarifele pentru sedinte unice percepute de unii experti, care tin, uneori, doar ocazional sedinte in Bucuresti-Ilfov. Sunt, tot de regula, oameni cu o cariera de zeci de ani in spate, fondatori ai unor scoli de formare in psihoterapie in Romania.
Interventiile lor, chiar intr-o singura sedinta, au efecte neasteptate si prin prisma statutului pe care acesti psihologi il au, prin caracterul lor exclusivist, uneori inclusiv costul unei sedinte avand un anumit rol in declansarea cu rapiditate a unei schimbari psihologice.
Spre exemplu, in timpul formarii mele de baza cu Prof. univ. dr. Ion Dafinoiu, Presedinte al Colegiului Psihologilor din Romania, care se deplasa de la Iasi in Bucuresti pentru cursurile cu noi, acesta sustinea si sesiuni unice de interventie terapeutica cu pacienti din Capitala care doreau sa ajunga la el neaparat. Unii asteptau cateva luni pentru o sedinta unica, dar la final o considerau drept o sesiune transformatoare.
In concluzie, este recomandat sa tineti cont de pretul practicat de un psiholog atunci cand cautati unul. Nu doar din perspectiva bugetului disponibil pentru acest tip de servicii, ci si pentru ca pretul unei sedinte reflecta, de cele mai multe ori, aspecte importante pentru client, de la experienta psihologului, pregatirea sa, pana la accesibilitatea cabinetului sau.